چربی‌ها یکی از مهم‌ترین عناصر موجود در رژیم غذایی کودکان هستند و به‌طور مستقیم بر رشد مغز، تولید هورمون‌ها و تأمین انرژی لازم برای بدن تأثیر می‌گذارند. ازآنجاکه روغن های خوراکی منبع اصلی چربی در رژیم غذایی محسوب می‌شوند، انتخاب دقیق آن‌ها برای تضمین سلامت کودک شما بسیار مهم است. روغن‌هایی مانند روغن زیتون فرابکر، ذرت، آفتابگردان، کنجد و بادام شیرین به‌دلیل دارا بودن چربی‌های غیراشباع، ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌ها گزینه‌های مناسبی هستند.مشاهده مطلب
کدام کشور بیشترین سُس را می‌خورد؟ در این مقاله خوشمزه از فودیسم، با آماری جالب و نگاهی فرهنگی، می‌فهمیم چه ملت‌هایی سُس را نه‌تنها دوست دارند، بلکه با آن زندگی می‌کنند! آماده‌اید برای سفری چاشنی‌دار دور دنیا؟مشاهده مطلب
وقتی حرف از خلیج فارس به میان می‌آید، بیشتر مردم به نفت، دریا و تاریخ فکر می‌کنند. اما یکی از گنج‌های پنهان این منطقه، غذاهای سنتی و دریایی‌اش است که از دل فرهنگ‌های ایرانی و عربی جوشیده‌اند.شهرهایی که در حاشیه‌ی خلیج همیشه فارس قرار دارند – از بوشهر و بندرعباس تا دوبی، کویت، بحرین و […]مشاهده مطلب
قرار دادن عسل در رژیم غذایی می‌تواند فواید بسیاری را برای فرد مصرف‌کننده داشته باشد. تحقیقات علمی انجام شده توسط متخصصان طب سنتی نشان می‌دهد که مصرف عسل به عنوان میان وعده می‌تواند موجب افزایش طول عمر، تقویت سیستم ایمنی، درمان مشکلات گوارشی، درمان مشکلات قلبی و عروقی و… شود. در این مطلب تصمیم داریم […]مشاهده مطلب
برگ هویج، معمولاً به‌عنوان قسمتی از گیاه که در هنگام خرید از دید پنهان می‌ماند، در واقع یک منبع مغذی و خوشمزه است که کمتر مورد توجه قرار می‌گیرد. در حالی که مردم عمدتاً ریشه هویج را می‌شناسند، برگ‌های آن نه تنها طعمی تازه و متفاوت دارند، بلکه خواص تغذیه‌ای بی‌نظیری نیز به همراه دارند. […]مشاهده مطلب
چیپس یکی از خوشمزه ترین میان‌وعده‌هاست، اما آیا از فواید و مضرات چیپس آگاهید؟ در این مقاله به بررسی فواید، مضرات، ارزش غذایی و پیشنهادهای انتخاب چیپس سالم پرداخته‌ایم.مشاهده مطلب
گرام ماسالا چیست و برای چی خوبه؟ معرفی کامل فواید و عوارض گرام ماسالا در طبخ غذا و نکات مهم برای استفاده ایمن از این ادویه خوش عطر و طعم.مشاهده مطلب
اگر عاشق به اشتراک گذاشتن عکس‌های غذا هستید و به دنبال متن برای غذا اینستاگرام می‌گردید، این مطلب مجله فودیسم مخصوص شماست! در این مقاله، با پیشنهاداتی جالب برای متن‌های مختلف، می‌توانید فالوورهای خود را به دنیای خوشمزه‌تان دعوت کنید. چرا استوری غذا در اینستاگرام محبوب است؟ امروزه، استوری غذا یکی از بخش‌های محبوب در […]مشاهده مطلب
معرفی برترین فستیوال‌های غذایی دنیا برای عاشقان طعم‌های جدید و تجربیات فرهنگی پرداخته است. از فستیوال پیتزا در ناپل ایتالیا تا فستیوال سیب‌زمینی در بلژیک و مسابقات چیزبرگر در لس‌آنجلس آمریکا، این فستیوال‌ها تجربه‌ای بی‌نظیر از غذاهای متنوع و لذیذ را برای علاقه‌مندان فراهم می‌کنند. مشاهده مطلب
دوکبوکی چیست؟ آموزش تهیه دوکبوکی کره‌ای خوشمزه با روش‌های مختلف؛ از دوکبوکی تند و پنیری تا بدون سس سویا، تجربه‌ای از طعم‌های کره‌ای!مشاهده مطلب
تمام حقوق مادی و معنوی این وب سایت برای فودیسم محفوظ می باشد
